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4~6月の名古屋トレーナー勉強会の日程と内容が決まりました

2009年03月04日 09:19

4~6月の名古屋トレーナー勉強会の日程と内容が決まりましたのでご案内します



今回もバラエティに富んだ内容と講師の方々ですので、お時間のご都合をつけてぜひぜひご参加ください↑


またご興味と向上心のある周りの指導者の方々に皆さまから「名古屋トレーナー勉強会」のことを教えていただくと大変ありがたいです


■第23回名古屋トレーナー勉強会
4月26日(日)
16:30~18:30
テーマ「パーソナルトレーナーの営業方法」

講師の平林栄二氏よりメッセージ『パーソナルトレーナーとして「売れない」という悩みを解決し、売れっ子パーソナルトレーナーになるための「3つの秘訣」をお伝えします

正しい営業方法を習得し、売れっ子パーソナルトレーナーの営業方法を持ち帰ってください』

講師:平林栄二氏―パーソナルトレーナー・セールスコンサルタント・『パーソナルトレーナ―のための営業バイブル』著者

・売れているトレーナーがやっている3つの秘訣

・間違えやすいお客様への声のかけ方

・東京のパーソナルトレーナー現状と今後の展望について

※同じ4月26日(日)の12:00~14:00で「見学案内セールスセミナー」
参加費5,000円(税込)

14:15~16:15で「パーソナルトレーナーのための営業方法セミナー」
参加費5,000円(税込)

どちらも平林栄二さん講師のセミナーを特別に開催しますのでそちらもお楽しみにしてください!

詳しい内容のご案内はナノのHPで

http://www.studio-nano.com/study-personal.shtml



■第24回名古屋トレーナー勉強会

5月31日(日)
16:30~18:30
テーマ「スポーツ障害をみる:ドクター的判断のプロセス」


医師の松葉泰昌氏より、医師ならではの視点からスポーツ障害について、お話していただきます

医師の標準的な思考過程を理解してもらうこと、そして現実の診療に対してどのように挑むのかを少しでも知ってもらうことで、医師とその他のスポーツ障害に携わる職種がうまく協働できる糸口を探ります

講師:松葉泰昌氏―医師、健康診断施設『エルズメディケア名古屋』院長、東海学園大学非常勤講師

~内容~
・スポーツ障害に関する統計

・医師は何を考えながら判断するのか、そのプロセスの紹介

・教科書的な記述と実際の診断の比較

・例として「腰痛」を考える思考過程をたどる

・松葉泰昌氏からの提言

・統合する医療の必要性



■第25回名古屋トレーナー勉強会
6月28日(日)
16:30~18:30

テーマ「呼吸」
「長生き」は健康であって「長い息」ふだん何気なくしている息=呼吸をテーマに心と身体への影響を考えていきます

さらに、メンタル面に役立つストレスの対処法を実践を通してご紹介します

講師:小西みよ氏―スペースアトラ主宰 日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士 日本統合医療学会会員 日本マタニティーヨーガ協会  NHK文化センター講師 トライデント専門学校非常勤講師

~内容~
・あなたは大丈夫?呼吸からわかること

・実践!誰にでもできる簡単な呼吸の意識化

・ストレスマネージメントに役立つ呼吸法の紹介

<開催場所>パーソナルトレーニングスタジオナノ
http://www.studionano.com

名古屋市中区錦2-16-10第2中野ビル6階

地下鉄東山線・鶴舞線伏見駅1番出口 徒歩2分
<料金>各1日 2,000円(税込)

<定員>20名程

<申込先>パーソナルトレーニングスタジオナノ
http://www.studio-nano.com

メールstudio_nano@ybb.ne.jp

電話052-204-6533

担当:高橋


<参加費振込口座>
三菱東京UFJ銀行
名古屋営業部
普通口座7574372
株式会社nano

名古屋トレーナー勉強会のHP

http://www.studio-nano.com/study-nagoya.shtm


どれも大変興味深い内容だと思うので、今まで来たことない人も是非足を運んで下さい♪

待ってまーす(^0^)/

心に響いた一言

【情報はすべての人に理解出来たらその価値を失う】
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人の進化

2009年03月04日 00:32

人の進化に触れる時に、ドーパミンがめちゃめちゃ出る23歳です(笑)


※ドーパミン…脳内において快楽を感じる時に出る物質


ようは、嬉しい↑とか楽しい↑って時は脳内にドーパミンが出てます


今日というか昨日は隔週でのピラティスグループレッスンの日でした


参加者の方はモチベーションも意識も高いので、姿勢はどんどん綺麗になるし、身体の使い方もどんどんうまくなっていきます


アスリートでもないのに、『背骨を一つづつドミノ倒しのように動かして~』という声がけで動くんですよ?


すごくないですか?


背骨の中で首パートが7、胸パートが12、腰パートが5、それを長座した状態から、腰の付け根から骨を一つづつ床に付けながら仰向けの状態にもっていきます


ある程度の筋力、ある程度の柔軟性、そして背骨に意識を向けれないと中々一つ一つは難しいと思いますf^_^;


もちろん皆さん最初から出来たわけではなく、継続することで出来るようになってきました


出来なかったことが出来るようになる


こんな明確な進化はないですよね


今日もたくさんドーパミン頂きました(笑)


さらにレッスンのラストには


『私最近、正しい姿勢を意識し始めてから、変な姿勢で座ったりすると違和感覚えるようになってきました』


との意見を頂きました☆


ピラティスをきっかけに正しい姿勢が身体に染み付いてきたんでしょうね


いや~嬉しい限りです♪


これからも人に進化を与えられる人間になれるように、自分も負けじと進化し続けなければ(^0^)/


心に響いた一言

【人生=能力×熱意×考え方】


□■自分トレーニング日記■□

『今年の目標はO脚改善です』

今月からトレーニングをポイント制として1ヶ月ポイントを加算していきます

目標は3月31日までに150ポイント

一昨日、昨日のポイント
筋トレ8ポイント
ストレッチ2ポイント

今日までの累計17ポイント


【筋トレ1種目1ポイント】

例)・ミニボールを内ももに挟みながらかかと上げ
・ワイドスクワット
・ミニボールを内ももに挟みながらのレッグレイズ…など

【ストレッチ1種目1ポイント】

例)・お尻のストレッチ
・裏もものストレッチ
・内もものストレッチ…など


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