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nanoパーソナルトレーナー養成・基礎コース集団セミナー2回目

2009年08月24日 09:36

昨日は【パーソナルトレーニングスタジオnano】のnanoパーソナルトレーナー養成・基礎コース集団セミナー2回目でした


今回は前回のストレッチに続き『トレーニング』と『目的別の組み立て方』についてみっちり6時間、実技たっぷりで行いました

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トレーニングと一言で言っても

■目的に合わせた正しいフォームの指導の仕方

■把握しておきたいトレーニングの原則

■負荷の設定方法

■ダンベル、チューブなどのツールを使ったトレーニング

■徒手抵抗でのトレーニング

■バランスボールを使ったトレーニング


などなど盛り沢山


すぐに現場で使える情報たっぷりで、養成コース参加者の皆さんは、頭も身体もお腹いっぱいって感じでしたf^_^;


自分は自分で前回に引き続き部分部分養成コースの講師を担当しましたが、『知ってる』と『教えれる』の差を改めて痛感した1日でした↓


ただ本気で成長したい!と時間とお金をかけて参加して下さる皆さんの為にも、講師として恥ずかしくないものを提供出来るように努力しないと!


今回も本来教える側が参加者の皆さんからたくさん教えてもらう形になりましたf^_^;


次回集団セミナーラストの3回目は9月13日


皆さん次回も頑張りましょう☆
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心に響いた一言

【努力した者が全て報われるとは限らん。しかし、成功した者は皆すべからく努力しておる!】


☆運動指導者の皆様へ☆

名古屋・東海地区のフィットネス指導者のためのイベント『名古屋フィットネスフェスタ』開催決定!

開催日時:2009年10月11日(日)10:15~16:15


場所:名古屋YWCA (地下鉄栄駅・東5番出口 東へ徒歩2分)


内容:パーソナルトレーナー、エアロビクスインストラクター、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター向けの講義全12コマ


主な講師:鋳山和裕・高橋博子・今崎実千代・フジハラカズヤ・高橋順彦など


参加費:1講座‐3,500円(税込)

1DAYパス(2~4講座)‐6,000円(税込)←オススメ!


※4講座受ければ1講座あたり1,500円の格安価格です!

HP 
http://sports.geocities.jp/harafujigundan/tokaibom.htm

↑セミナーのタイムスケジュールやセミナーの詳しい内容が載ってます!


申込方法 n-fit@challenge-square.jp に

氏名(フリガナ・電話番号・受講希望講座のアルファベット全部をご記入のメールしてください


ちなみに自分もパーソナルトレーナー兼ピラティストレーナーの立場から『軸トレ』について担当させてもらいます☆
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