東北の地震がここまで大きくなるとは…
1日でも早い復興を祈っています
自分の仙台に住んでた時の友人は何とかみんな無事でしたが、
阪神淡路大震災時の何倍もの被害が出てしまいました
起きてしまったことはどうすることも出来ないので、
これを教訓にし、深く心にしまっておきたいと思います
比較的普通に生活出来ているので、自分たちが東北の分まで生産と消費をし続けましょう!!
さてここで1つお知らせが
4月10日(日)に、いよいよ東三河トレーナー勉強会が始動します!
東三河にいる、トレーナー、トレーナー志望者、治療家、医療従事者のための初の試みです
~日時~
4月10日(日)
16:30~18:30
~テーマ~
「腰痛・肩こり改善にも繋がる!
姿勢チェック方法とその改善の為のトレーニングとストレッチ」
~内容~
・背面からと横からの立位姿勢のチェック方法のポイント
・反り腰と猫背のチェック方法とその改善方法
・腰痛・肩こりの主な原因とその改善のためのトレーニングとペアストレッチ
・効率的なペアストレッチをするためのトレーナーの工夫
~講師~
パーソナルトレーニングスタジオnano代表
高橋 順彦 氏
~参加費~
一般:2,000円
学生:1,000円
(参加費は当日会場で徴収します)
~会場~
アイレクススタイル
(アクロス豊川内、ミスタードーナツがある建物2階)
~申込方法~
E-mail:ilex-style@ta2.so-net.ne.jp
(題名:東三河トレーナー勉強会申込)
電話:0533-80-7437
勉強会後、懇親会(実費:3000円程度)を予定しています!
沢山の方々と交流、勉強出来るのを楽しみにしています☆
↓東三河勉強会案内
http://www.ilex-style.com/school/index.php心に響いた一言
【日本人は、失敗ということを恐れすぎるようである。
どだい、失敗を恐れて何もしないなんて人間は、最低なのである。】
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