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人生初体験☆

2010年03月19日 22:44

今日はnanoの新スタッフ田中俊介くん(通称タナシュン)と栄にある加圧スタジオに見学&体験に行ってきました


人生初加圧ですo(^-^)o


トレーナーをして勉強してますが、なんだかんだ加圧はしたことなかったので、トレーナー仲間である飯尾直尚くんの働いてる加圧スタジオに見学に行ってきました↑


※栄のPARCOと松坂屋の間の建物に入ってるとこです

20100413024610



地元一宮市を中心にフィギュアスケート選手のサポート・シェイプアップ指導をしているパーソナルトレーナー飯尾 直尚さんのブログ

http://ameblo.jp/naohisa0502/

施設見学を軽く行い、加圧ベルトを腕に巻き、いよいよ初体験



…何とも言えない新感覚w(゚o゚)w



たった1キロのダンベルがこんなに辛いとは(>_<)


ただ自分は骨格的な異常があるため、ベルトを巻くと腕が痺れてとてもじゃないけど続けられませんでしたf^_^;

※イメージ図
20100413024605


ただ加圧にせよ、ピラティスにせよ、自分の性格や身体、好みにあう運動を見つけ継続することは素晴らしいですよね☆


今回タナシュンと当日思い付きで施設に行ったにも関わらず、丁寧に施設見学をしてくれたスタッフや、加圧を体験させてくれた飯尾トレーナーありがとうございます


心に響いた一言

【成功をするために必要なことは「自分の中にある能力を目覚めさせ、引き出すこと」】

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(お問い合わせ先)
ピラティススタジオnano
電話:052-231-0344
メール:piiates_studio_nano@ybb.ne.jp
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