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nano1日セミナーの様子

2010年03月29日 18:07

3月28日(日)のセミナーと勉強会はピラティス特集でした


まず13:30~15:30

パーソナルトレーニングセミナー

『一瞬で「体のゆがみ」や「クセ」を見抜く
ピラティスのエクササイズ』
CIMG3927.jpg


CIMG3931.jpg

立位体前屈を例に、タイトル通り一瞬で見抜き、
その柔軟性を低下してる部分をピラティスで改善しました


最初は床からこぶし2つ分くらい離れてた参加者も、
終わるころには床に指が付き大変驚かれてました★



次に15:45~17:45

名古屋トレーナー勉強会
(ピラティス勉強会)

『骨盤の安定化』
~姿勢改善、腰痛改善、運動連鎖の評価~

CIMG4020.jpg

ピラティスの呼吸をみんなで確認中

CIMG4014.jpg

骨盤が安定してないポジションを実際に見本を見せました
なんか自分でいうのもなんですが、細すぎ!?!?

CIMG4082.jpg

最後は参加して頂いた皆さんで記念撮影

ご参加いただいた皆さんありがとうございました♪


次回のピラティス勉強会は6月になりますので是非また参加して下さい☆


心に響いた一言

【創造性は、信頼から生まれる。自分の才能を信頼しなさい。しかし、自分が実際に行った以上のことを期待してはいけない。】

☆指導者勉強会のお知らせ☆

★『nanoピラティス養成・基礎コース開催!』受講者随時受付中!★

(特徴)
☆マンツーマンだから内容が自分の習得度や要望に合わせらる。
☆マンツーマンだから、時間の都合が付けやすい。
☆ピラティスエクササイズの活用方法が身に付きます。

(主な対象者)
・ピラティスを基礎から本質的に学びたい人
・即実践で使えるピラティスの技術を学びたい人
・資格は取得したけれど、解剖学的視点でのアプローチ等、
もう1つ上のレベルの指導方法を会得したい人
・ピラティスの要素を取り入れたいトレーナーの方々
など。

様々な要望に応えるための
実践的な内容のnanoピラティストレーナー養成コースです。
ご興味のある方はまずは、下記HPをご確認ください!

http://www.nanokukan.com/pilates-yosei.html
(お問い合わせ先)
ピラティススタジオnano
電話:052-231-0344
メール:piiates_studio_nano@ybb.ne.jp
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